Конфликт – столкновение противоположно направленных интересов, целей, желаний и позиций взаимодействующих между собой двух и более личностей (групп, организаций, государств).
Исходя из классификации конфликтов с участием человека (личности) выделяют социальные и внутриличностные конфликты.
Социальные конфликты подразделяются:
- конфликт межличностный (между личностью и личностью);
- конфликт между личностью и группой;
- конфликт между малыми, средними и большими социальными группами;
- конфликты между отдельными государствами или их коалициями.
С важнейшей сферой психики личности – ценностно-мотивационной, связана ее внутренняя конфликтность, так как именно эта сфера отражает разнообразные связи и отношения личности с окружающим миром, отношения с другими людьми и отношения с собой.
Выделяют следующие основные структуры внутреннего мира личности, вступающие в конфликт:
-мотивы, отражающие стремления личности (потребности, интересы, желания, влечения), то есть наше «хочу»;
- ценности, воплощающие в себе общественные нормы и выступающие как эталон должного, как «надо» и «должен»;
- самооценка, определяемая как самоценность себя для себя, оценка личностью своих возможностей, качеств – «я могу» или «не могу».
Учитывая, какие из сторон внутреннего мира личности вступают в противоборство, выделяются шесть основных видов внутриличностного конфликта:
- мотивационный конфликт – между мотивами «хочу» и «хочу»;
- нравственный конфликт – между мотивами «хочу» и ценностями «надо»;
- конфликт нереализованного желания – между мотивами «хочу» и самооценкой «могу»;
- ролевой конфликт – между ценностями «надо» и «надо»;
- адаптационный конфликт – между ценностями «надо» и самооценкой «могу»;
- конфликт неадекватной самооценки – между «могу» и «могу».
Можно легко распознать у себя наличие показателей внутриличностного конфликта, когда имеет место:
- противоречивость образа Я;
- снижение самооценки;
- осознание состояния как психологического тупика;
- задержка принятия решения;
- сомнения в истинности мотивов и принципов;
- психоэмоциональное напряжение;
- отрицательные переживания;
- снижение качества и интенсивности деятельности;
- снижение удовлетворенности деятельностью;
- негативный эмоциональный фон общения;
- нарушение механизма адаптации;
- усиление психологического стресса.(источник : «Конфликтология» Анцупов А.Я., Шипилов А.И.)

Выявив у себя признаки внутриличностного конфликта, необходимо задуматься:
«А что с этим делать?»
Тренинг развития личности «Отношения и конфликты» в Караганде и Астане - уникальное решение этой задачи. Формат тренинга направлен на когнитивную, эмоциональную и поведенческую сферы в области конфликтов.
В ходе тренинга происходит:
- диагностика стилей и типов взаимодействий, уровня самооценки и самоотношения, а так же ценностей и сверхценностей, потребностей в общении своих и другого;
- определение взаимных целей в коммуникациях с конкретным значимым для вас человеком;
- выявление жизненного сценария отношений со значимым (то, что должно произойти в будущем);
- определение своих ролей и состояний, из которых мы коммуницируем с другими;
- "проживем" и "проработаем" ситуации во взаимодействиях с партнером по общению;
- формулирование сценария взаимодействия, который определит новые стратегии поведения, и мы испытаем его на практике, таким образом формируя навык бесконфликтного взаимодействия;
- глубокий анализ конфликтных и проблемных ситуаций для того, чтобы иметь возможность управлять межличностными столкновениями в будущем;
- научение использования технологии эффективного общения, как взаимовыгодного обмена и удовлетворения потребностей обеих сторон, а так же работы с возражениями и узнаем секреты высокой эффективности в отношениях с людьми.
Центр развития личности Wellness Life в Караганде приглашает Вас!
В нашем распоряжении уютное комфортабельное пространство, доброжелательная и принимающая группа участников, доступная для понимания информация в сочетании с эффективными трансформационными упражнениями, это все способствует продуктивной и плодотворной работе над собой.
Помимо тренингов развития в важных сферах жизни личности в Караганде и Астане предлагаем трансформационные игры (тренинг-игра «Genessis Life»), индивидуальные сессии и расстановки семейно-родовой системы, коучинг, корректирующие программы и техники.